ஃபிட்னஸ் கார்டியோ பயிற்சி மடிப்பு கமினாடோரஸ் ஜிம் மடிக்கக்கூடிய கையேடு மின்சார டிரெட்மில் இயங்கும் இயந்திரம்

டிரெட்மில் என்பது குடும்பத்தில் உள்ள வழக்கமான உடற்பயிற்சி உபகரணங்களில் ஒன்றாகும், நீங்கள் வாங்க விரும்பினால், வாங்குவதற்கு முன், டிரெட்மில்லின் வகையை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், பல்வேறு வகைகளின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகளை வேறுபடுத்தி, உங்கள் சொந்தமாக பொருத்தமான இயந்திரத்தை வாங்கலாம். . டிரெட்மில்ஸ் வகைகள் என்ன?

1, மெக்கானிக்கல் டிரெட்மில் மெக்கானிக்கல் டிரெட்மில் என்பது மிகவும் பாரம்பரியமான டிரெட்மில் ஆகும், இது முக்கியமாக இயங்கும் பெல்ட்டின் உராய்வு மற்றும் ஓட்டப்பந்தயத்தின் கால் அசைவை நம்பியிருக்கிறது, எளிமையான செயல்பாடு மற்றும் வசதியான பயன்பாட்டின் நன்மைகள், ஆனால் அதிக நேரம் எடுத்துக்கொள்ளும் மற்றும் உழைப்பு ஆகும். தீமைகள்.

2, மின்சார டிரெட்மில்லின் பயன்பாட்டின் அதிர்வெண் அதிகமாக உள்ளது, பலர் இந்த உயர்தர வீட்டு உபகரணங்களை வாங்குவார்கள், ஏனெனில் இது முக்கியமாக மோட்டார் இயங்கும் பெல்ட் மூலம் இயக்கப்படுகிறது. அதில் இயங்கும் நபர்கள் அதிக ஆற்றலைச் செலவழிக்கத் தேவையில்லை, ஆனால் இயங்கும் உடற்பயிற்சியின் விளைவையும் அடைய முடியும். கூடுதலாக, இயங்கும் வேகம் மற்றும் இயங்கும் சூழலை சுதந்திரமாக கட்டுப்படுத்தலாம், உதாரணமாக, தட்டையான தரையில், மேல்நோக்கி மற்றும் மலைகளில் இயங்கும் உணர்வை உருவகப்படுத்தலாம்.