தசைகளை வளர்ப்பதற்கான உடற்பயிற்சிக் கருவி தூள் கெட்டில்பெல் பூசப்பட்டது

Pesas rusas என்றும் அழைக்கப்படும் கெட்டில்பெல், உடலின் தசை வலிமை, சகிப்புத்தன்மை, சமநிலை, அத்துடன் நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் இதய நுரையீரல் திறனை மேம்படுத்த பயன்படுகிறது. பொதுவாக, தள்ளுதல், தூக்குதல், சுமந்து செல்வது போன்ற பல்வேறு பயிற்சிகளைச் செய்வதன் மூலமும், வெவ்வேறு பயிற்சி தோரணைகளை மாற்றுவதன் மூலமும், நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்ய விரும்பும் உடல் உறுப்புகளுக்கு பயிற்சி அளிக்கலாம். இது ஏரோபிக் உடற்பயிற்சிக்கான ஒரு வகையான உடற்பயிற்சி கருவியாகும். தினசரி மிதமான-தீவிர பயிற்சிகள் தசையின் தொனியை திறம்பட வலுப்படுத்தி கொழுப்பைக் குறைக்கும். தூள் பூசப்பட்ட கெட்டில்பெல் வார்ப்பிரும்புகளால் ஆனது, சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்த தூள் வர்ணம் பூசப்பட்டது, மேலும் விசித்திரமான வாசனை இல்லை. அடித்தளம் விரிவடைகிறது, எனவே அது பயிற்சியின் போது மிகவும் நிலையானதாகவும் பாதுகாப்பாகவும் இருக்க தரையுடன் தொடர்பு பகுதியை அதிகரிக்கிறது.

கெட்டில்பெல்ஸின் நன்மைகள் என்னவென்றால், அவை உடலின் வலிமை, சகிப்புத்தன்மை, சமநிலை மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையை மேம்படுத்தும். தள்ளுதல், தூக்குதல், எறிதல் மற்றும் குந்துதல் போன்ற பல்வேறு பயிற்சிகளை நீங்கள் செய்யலாம். உடற்பயிற்சியின் மூலம் மேல் மூட்டுகள், தண்டு மற்றும் கீழ் மூட்டுகள் போன்ற தசைகளின் வலிமையை திறம்பட அதிகரிக்க முடியும்.

பவுடர் பூசப்பட்ட கெட்டில்பெல் என்பது ஒரு வகையான உடற்பயிற்சி உபகரணமாகும், எனவே இந்த கெட்டில்பெல்லின் உதவியுடன், ஒவ்வொருவரின் சொந்த செயல்களின் செயல்திறன் மேம்படும், மேலும் மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உடற்பயிற்சியின் விளைவை அதிகரிக்க முடியும். நீங்கள் குந்துகைகள் செய்ய கெட்டில்பெல்ஸைப் பயன்படுத்தினால், வட்டி வீண்விரயத்தைக் குறைக்கவும் இது உதவும். இந்த வழியில், நீங்கள் அதைச் செய்யும்போது ஆற்றலைச் சேமிப்பது மட்டுமல்லாமல், குந்துகைகளின் தீவிரத்திற்கு ஏற்றதாக இருக்கும்.

கெட்டில்பெல் என்பது ஒரு வகையான ஏரோபிக் உடற்பயிற்சி கருவி. எடை பயிற்சிக்கான கெட்டில்பெல்லின் உதவியுடன், முழு உடலின் கொழுப்பை நன்றாக எரிக்க முடியும், மேலும் கொழுப்பை எரிக்கவும் எடை இழக்கவும் நல்ல விளைவைக் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் அதிகப்படியான உடல் கொழுப்பை இழக்க விரும்பினால், வீட்டிலேயே கெட்டில்பெல் பயிற்சி செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மேலும் ஒரு நாளைக்கு 30 நிமிடங்கள் பயிற்சி செய்யுங்கள், ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் தெளிவான முடிவுகளைக் காணலாம்.